ADELGAZAR CON SALUD

Uno de los propósitos para el año próximo es salud y adelgazar, y más ante los excesos realizados durante la navidad. La mejor manera de adelgazar con salud es poniéndose en manos de un profesional cualificado. Este profesional es el Dietista-Nutricionista, es la persona que realizará un exhaustivo estudio nutricional y antropométrico y pautará con la ayuda del paciente la dieta a seguir más adecuada.

Es común la aparición de sopas quemagrasas, dietas disociadas, dietas hiperproteicas, ayunos de sirope de Arce, pero todas tienen en común una cosa, que se pierde peso a la misma velocidad que se pierde salud. Se hace por eso necesario el tomar conciencia de que cuerpo solo tenemos uno para toda la vida y más vale cuidarlo si se quiere tener salud.

Desde Nutritional Coaching, Experts en nutrició ® te recomendamos que te asesores siempre por personal cualificado, estos son los únicos que te garantizarán resultados seguros y satisfactorios a largo plazo.

Departamento técnico.

¿AYUDA EL COACHING NUTRICIONAL AL SEGUIMIENTO DE UNA DIETA HIPOCALORICA?

Todos los que nos dedicamos a la profesión de dietista nutricionista hemos hecho planteamientos nutricionales adecuados y equilibrados a nuestros pacientes, en función de sus parámetros corporales y de sus características individuales. Despues de varias sesiones vemos que no es suficiente con un planteamiento adecuado. Nos damos cuenta que en la conducta alimentaria de una persona influyen otros factores aparte de la cantidad de calorías. En nuestra formación no nos han enseñado a detectar estos factores y lo que es más importante, como abordarlos. Aquí es donde el Coaching Nutricional nos puede ayudar a complementar el asesoramiento técnico que nosotros damos. El Coaching nutricional, mejora la adherencia terapeutica por parte del paciente y lo hace responsable de su tratamiento nutricional.